항산화 기능성 건강기능식품 고시형 원료 13가지 총정리
활성산소는 많은 질병의 원인이 되기도 합니다.활성산소 감소를 위한 항산화 건강기능식품에 대해 알아보겠습니다.4년이 지난 지금도 식약처 지정 항산화 고시형 원료는 단 13가지뿐일 정도로 관리가 까다롭고 꾸준한 인기를 얻고 있는 대표적인 분야입니다.📌 항산화 고시형 원료 핵심 요약영양소 계열: β-카로틴, 비타민C, 비타민E, 구리, 셀레늄, 망간 (총 6종)페놀류 계열: 녹차 추출물, 프로폴리스 추출물, 코엔자임 Q10 (총 3종)터핀류 계열: 엽록소 함유 식물, 클로렐라, 스피루리나, 스쿠알렌 (총 4종)팩트 체크: 식약처 지정 항산화 고시형 원료는 현재도 총 13종으로 유지 중1. 영양소 계열 고시형 원료 (6종)(1) β-카로틴 당근, 시금치 등 녹황색 채소와 해조류에 많이 함유되어 있습니다.비타민..
2026. 10. 24.
심영순 채소탕 vs 히포크라테스 스프 완벽 비교! 나에게 맞는 해독요리?
몸속 독소를 빼고 부종을 줄이기 위해 해독 스프 찾아보시다 보면 가장 많이 나오는 두 가지가 있죠!바로 '심영순 채소탕'과 '히포크라테스 스프'인데요."둘 다 몸에 좋은 채소 스프 같은데 뭐가 다르지?", "나한테는 어떤 게 더 맞을까?" 하고 고민되시는 분들을 위해 두 건강 스프의 재료, 조리법, 맛, 효능 차이를 한눈에 깔끔하게 비교해 드릴게요!1. 한눈에 보는 핵심 차이 비교표비교 항목🍲 심영순 채소탕🥣 히포크라테스 스프기원 및 특징한식 기반 천연 채수 (요리/음용 겸용)암·만성질환 치료 보조 거슨 요법 해독식주요 재료무, 양파, 표고버섯, 대파, 다시마토마토, 양파, 감자, 대파(렉), 샐러리, 마늘조리 방식물을 넣고 40분~1시간 우려낸 '맑은 국물'물·소금 없이 채소 수분만으로 2시간 조리..
2026. 10. 23.
