고추다이어트
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고추의 효능,재배 방법과 재배 특징텃밭관리 2022. 7. 2. 16:14
대한민국의 부심 매운맛의 절대강자 고추의 효능에 대해 알아보고 재배방법과 재배특징에 대해 집중탐구해보겠습니다. 고추밭을 운영하시는 고수님도 많으시지만 저 같은 초보 농부를 위해 포스팅했습니다. 분류 설명 학명 Capsicum annuum L. 과명 가지과 생육주기 일년생 원산지 남아메리카 크기 120~150cm 색(꽃) 흰색 효능 및 기능 -비타민A. C 등이 풍부하게 들어있어 바이러스에 대한 저항력 증진으로 면역 강화에 효과적이다. -붉은 색소인 캡산틴은 혈액순환을 촉진하여, 항산화 효과가 좋다. -고추에 함유되어 매운맛을 내는 성분인 캡사이신은 지방 대사를 촉진 시키는 효과가 있어 다이어트에 좋은 식품이다. 재배방법 -번식방법: 종자, 모종 -심는 방법: 1) 아주 심기 2주일 전에 퇴비, 석회 , ..