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천연생리활성물질 함유한 산야초 씀바귀의 명명 효능 과 특징건강한 내몸관리/홀 푸드 힐링 2024. 10. 28. 14:50
명명
학 명 Lxeridium dentatum (Thunb. ex Mori)Tzelev 과 명 국화과 (Asteraceae , Compositae) 속 명 씀바귀속 ( Lxeridium ) 영 명 Korean ixeris 향 명 고채,황매채,고고채,씸배나물,고채아.쓴귀물,싸랑부리 특징
일본 , 만주, 중국, 대만, 필리핀에 분포한다. 들이나 산기슭 또는 낮은 산의 길가에서 흔히 볼 수 있다.
높이가 25~50cm이며,줄기는 가늘고 위에서 가지가 갈라지며 자르면 쓴맛이 나는 흰 즙이 나온다. 뿌리에 달린 잎은 뭉쳐나며 거꾸로 선 바소모양이고 꽃이 필 때까지 남아있다. 잎자루가 있으며 끝이 뾰족하고 가장자리에 이모양의 톱니가 있거나 깊이 패어 들어간 흔적이 있다. 꽃은 5~7월에 노란색으로 피며 지름 약 1.5cm이고 줄기 끝에 산방 꽃차례로 달린다. 보통 5개씩이지만 많은 것도 있다. 총포는 길이 약 8mm, 지름 2.5~3mm로서 통모양이며 털이 없다. 바깥조각은 길이 약 1mm이고 안조각은 줄모양이며 5~8개이다. 열매는 수과로서 10개의 능선이 있으며 관모는 길이 4~4,5mm로서 연한 노란색이다. 번식은 종자나 포기나누기로 한다.
효능, 효과
- 해열, 건위, 폐렴, 간염, 종기의 치료제로사용
- 항암ㅎ과와 콜레스테롤을 저하시키는 효능
- 항스트레스, 항알레르기효과
사용법
쓴맛이 있으나 그 독특한 풍미에 이른 봄에 채취한 뿌리와 어린순은 나물로 먹고 성숙한 것은 진정제로 쓰인다. 최근엔 씀바귀가 성인병예방에 효과가 있다는 것이 알려져 많은 사람들이 더욱 주목하고 있다.
활성성분
Hyocyamine(히오사이아민):알칼로이드 계열의 화합물로 항콜린 작용을 가지고 있다. 주로 진통제 및 항염제로 사용되며, 위장 운동을 억제하는데 도움을 줄 수 있다. 특히 경련이나 통증 완화에 효과적이며 , 일부 연구에서 신경계질환에 대한 치료효과도 연구되고 있다.
Lactucin(락투신) :쓴맛을 내는 화합물로, 여러 종류의 식물에서 발견된다 특히 양배추과 식물에서 주로 발견된다. 진정 및 항염 작용이 있으며, 소화 개선에 도움을 줄 수 있다. 또한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 면역 체계를 지원하는데 기여한다.
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